KOŠÍK 
Črevná mikroflóra ovplyvňuje nielen trávenie, ale aj imunitu, psychiku či vstrebávanie živín. Probiotiká (životaschopné baktérie) a prebiotiká (výživa pre tieto baktérie) zohrávajú kľúčovú úlohu pri udržiavaní rovnováhy v tráviacom trakte. V tejto kategórii nájdete články o ich účinkoch, dávkovaní, aj o tom, ako si vybrať kvalitné probiotiká pre dospelých, deti alebo po antibiotikách. Objavte silu mikrobioty pre celkové zdravie.
ADAMPharm Kolostrum + Probio-Max je zvýhodnená sada pre deti od 3 rokov aj dospelých. Obsahuje kozie kolostrum 400 mg v dennej dávke 2 kapsuly, 10 probiotických kmeňov a prebiotickú akáciovú vlákninu. Aktuálna cena celej sady je 28,80 € namiesto 36 €.
Pokračovanie článku
Dieťa nastúpilo do škôlky a po pár dňoch prišli soplíky. Potom kašeľ. Potom týždeň doma. Následne dva dni v škôlke a opäť choroba. Pre mnohých rodičov je prvý rok v kolektíve náročný nielen organizačne, ale aj psychicky. Často majú pocit, že dieťa je choré stále a že sa z jedného ochorenia ani nestihne poriadne dostať. Dobrá správa je, že častejšie choroby po nástupe do kolektívu sú u malých detí pomerne bežné. Dieťa sa zrazu stretáva s novým prostredím, novými deťmi, iným režimom a väčším množstvom bežných vírusov. Imunitný systém dieťaťa sa pritom stále vyvíja a učí reagovať na nové podnety.
Pokračovanie článku
September je pre mnohé rodiny veľká zmena. Niektoré deti nastupujú prvýkrát do škôlky, iné sa po prázdninách vracajú do školy, ďalšie začínajú úplne nový režim. Pre rodičov je to obdobie radosti, očakávania, ale často aj obáv. Najmä ak už majú skúsenosť s tým, že po nástupe do kolektívu prišli časté soplíky, kašeľ, virózy a opakované výpadky zo škôlky či školy. Detská imunita sa vyvíja postupne. Keď dieťa príde do kolektívu, stretáva sa s novým prostredím, novými deťmi, novými mikroorganizmami, iným režimom, skorším vstávaním a niekedy aj stresom z odlúčenia. Preto je úplne prirodzené, že najmä menšie deti môžu byť po nástupe do škôlky častejšie choré.
Pokračovanie článku
Koliky u bábätka patria medzi najnáročnejšie obdobia prvých mesiacov života. Existuje len málo situácií, ktoré dokážu rodičov vyčerpať tak ako dlhodobý večerný plač bábätka. Dieťa je nepokojné, krčí nožičky, má nafúknuté bruško a nič akoby nepomáhalo. Práve preto patria koliky u bábätka medzi najčastejšie vyhľadávané rodičovské témy na internete.
Pokračovanie článku
Probiotiká od narodenia patria medzi najdiskutovanejšie témy modernej pediatrie. Ešte pred niekoľkými rokmi väčšina rodičov riešila probiotiká najmä počas antibiotík. Dnes sa však čoraz viac hovorí aj o tom, aký význam môže mať črevný mikrobióm už od narodenia. Prvé dni a mesiace života totiž predstavujú obdobie, keď sa črevná mikroflóra dieťaťa len začína vytvárať.
Pokračovanie článku
Probiotiká po antibiotikách patria medzi najčastejšie odporúčané doplnky pre deti. Mnohí rodičia riešia rovnakú situáciu – dieťa dostane antibiotiká a po niekoľkých dňoch sa objavia tráviace ťažkosti, riedka stolica, bolesti bruška alebo nechutenstvo. Práve preto patria probiotiká po antibiotikách pre deti medzi najčastejšie vyhľadávané témy v oblasti detského zdravia.
Pokračovanie článku
Probiotiká pre deti patria medzi najčastejšie vyhľadávané doplnky pre rodičov. Téma probiotík pre deti sa v posledných rokoch dostáva do popredia najmä medzi rodičmi novorodencov, dojčiat a škôlkarov. Črevný mikrobióm totiž zohráva dôležitú úlohu nielen pri trávení, ale aj pri fungovaní imunitného systému. Práve preto sa rodičia často zaujímajú o to, či sú vhodné aj probiotiká pre bábätká, kedy ich podávať a aké kmene patria medzi najviac skúmané.
Pokračovanie článku
Ťažoba v žalúdku, nadúvanie, plynatosť alebo nepríjemné pálenie záhy – to sú problémy, ktoré trápia mnohých ľudí nielen počas sviatkov, ale aj po výdatnej večeri, oslave či víkendovom prehrešku. Moderný spôsob života, sedavé zamestnanie, jedlo z rýchleho občerstvenia a zhon medzi jedlom a pracovnými povinnosťami len zvyšujú pravdepodobnosť tráviacich ťažkostí.
Pokračovanie článku
Naše črevá sú omnoho viac než len miestom, kde sa trávi potrava. Predstavujú komplikovaný ekosystém mikroorganizmov, črevný mikrobióm, ktorý komunikuje s mozgom a nervovým systémom. Tento prepojený systém ovplyvňuje náladu, spánok, reakcie na stres a celkovú psychickú pohodu. Ak je črevná mikroflóra vyvážená, pomáha produkovať chemické látky (neurotransmitery) a hormóny, ktoré podporujú pokoj, dobrú náladu a stabilitu.
Pokračovanie článku
Zdravé črevá sú základom celkovej pohody a vitality. Mnohí z nás však nevedia, že práve problémy s črevnou mikroflórou môžu stáť za únavou, kožnými ťažkosťami či častým nachladnutím. V tomto článku sa dozviete, aké sú príznaky zle fungujúcich čriev, čo ich najčastejšie spôsobuje a ako môžete ich stav prirodzene zlepšiť pomocou výživy, probiotík a bylinných doplnkov.
Pokračovanie článku
PRIHLÁSENIE
MENU